Sağlık

Kurban etini dinlendirip tüketin

Kurban Bayramı’nda artan kırmızı et tüketiminin sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, kurban etinin 24 saat dinlendikten sonra tüketilmesi gerektiğini söyledi. Eren, hayvansal proteinin arttığı bayram günlerinde meyveli veya sütlü tatlı tüketilmesini önerdi.

Sağlık

Mobbing rüyamıza giriyor

Günlük hayatımızda maruz kaldığımız zorbalık ve mobbingin etkisini rüyalarımızda da görüyoruz. Uluslararası Rüya Araş. Der. Türkiye Temsilcisi Ali Rıza Duru, “Zorbalığa maruz kalan kişilerin deneyimi bir travmadır. Travmaların hepsi hem uyku bozukluğuna hem de kabusa neden oluyor”

Sağlık

81 ilaç daha geri ödeme listesinde

Sosyal Güvenlik Kurumu’nun (SGK) Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesi’nde yaptığı düzenlemeyle 81 ilaç daha geri ödeme listesine alındı. Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, 81 ilaçtan 79’unun yerli üretim olduğunu söyledi. Düzenleme 5 gün içinde yürürlüğe girecek.